市体操队：汗水浇灌幼苗成长
来源：宝鸡市体育局
发布时间：2015-12-28 13:16
宝鸡市体育运动学校体操馆外，一群家长正在安静地等待孩子下课。他们的孩子大多六七岁，有些刚上小学，有些还 在上学前班。放学后，家长们便把孩子送到这里学习体操，通常情况下，每晚学习约 2个小时。同龄孩子都在学英语、学美术、学音乐，他们为什么送孩子来学体操？一位家长告诉记者：“学体操倒在其次，主要是想让孩子学会吃苦。”
体校有别于兴趣班，优秀学生将成为专业运动员，在国内外各级比赛中争金夺银。从上世纪70年代至今，市体校体操队培养过奥运选手白梅、世界冠军伍冠华、全运冠军张森等一大批优秀运动员。在去年举行的陕西省第十五届运动会上，我市体操队获得了金牌总数、团体总分双第一的好成绩。而在老队员离开后，这些新队员又补充进来，备战 2018年省十六运会。
市体操队教练吴钧告诉记者，这些新队员是去年 9月之后才进入市体校的，训练时间最长的不过一年多，最短的仅仅几个月。“刚进体校时，他们娇气、任性、不听话，一被说就哭，一见难就放弃。现在好多了，让他们练啥项目，他们练起来一点也不含糊。”吴钧说。记者看到，男队员攀上比自己还高的双杠，双臂支撑，腹部收缩，双腿上台，直到身体高出双杠平面；女队员在蹦床上跳跃，跳到最高点时，双腿以剪刀状打开，好像在跳芭蕾舞。
这些动作，孩子们做得游刃有余、得心应手。其实，每一个动作的背后，孩子们都付出了辛勤的汗水。训练课结束前，吴钧要求男队员做 5分钟倒立，必须双手撑地，双脚靠在单杠上，身体保持笔直。一开始，大家还有说有笑，十分轻松，但 3分钟后，两个孩子体力不支，身体逐渐松弛下来，吴钧严厉地说道：“坚持，还有 2分钟。谁掉下来的话就再加 2分钟。”听到这话，队员们立刻又绷紧身子， 4分钟，大家都到了体能极限，双臂不停地颤抖，双腿不断地弯曲，他们挤着眼，咬着牙，不时发出喘息声。终于，时间到，大家如释重负地瘫倒在垫子上。这时，吴钧对一个队员说：“你刚才掉下来两次，再罚你 1分钟。”小队员不敢怠慢，忍着疼痛，噙着泪水，做完了最后 1分钟倒立。吴钧拍拍他的头说：“好样的，是个男子汉。”
下课了，吴钧把孩子们送出体操馆，跟外面等候的家长聊了起来。“有些人认为，练体操影响长个子，这其实是个误区。”吴钧说，“体操属于伸展运动，一般不会抑制长高，反而还会对长高有益。大家看到体操运动员个子普遍偏低，这是选材而非训练的结果，就像篮球运动员要选高个子一样。”吴钧告诉家长，学习体操，能提高孩子的身体素质和反应能力，培养孩子不怕吃苦、不畏困难的勇气和毅力。家长们纷纷表示，通过训练，孩子们身上胆小、怕难、急躁、懒散的缺点慢慢消失，身体也越来越健康，冬天很少再感冒了。
体校有别于兴趣班，优秀学生将成为专业运动员，在国内外各级比赛中争金夺银。从上世纪70年代至今，市体校体操队培养过奥运选手白梅、世界冠军伍冠华、全运冠军张森等一大批优秀运动员。在去年举行的陕西省第十五届运动会上，我市体操队获得了金牌总数、团体总分双第一的好成绩。而在老队员离开后，这些新队员又补充进来，备战 2018年省十六运会。
市体操队教练吴钧告诉记者，这些新队员是去年 9月之后才进入市体校的，训练时间最长的不过一年多，最短的仅仅几个月。“刚进体校时，他们娇气、任性、不听话，一被说就哭，一见难就放弃。现在好多了，让他们练啥项目，他们练起来一点也不含糊。”吴钧说。记者看到，男队员攀上比自己还高的双杠，双臂支撑，腹部收缩，双腿上台，直到身体高出双杠平面；女队员在蹦床上跳跃，跳到最高点时，双腿以剪刀状打开，好像在跳芭蕾舞。
这些动作，孩子们做得游刃有余、得心应手。其实，每一个动作的背后，孩子们都付出了辛勤的汗水。训练课结束前，吴钧要求男队员做 5分钟倒立，必须双手撑地，双脚靠在单杠上，身体保持笔直。一开始，大家还有说有笑，十分轻松，但 3分钟后，两个孩子体力不支，身体逐渐松弛下来，吴钧严厉地说道：“坚持，还有 2分钟。谁掉下来的话就再加 2分钟。”听到这话，队员们立刻又绷紧身子， 4分钟，大家都到了体能极限，双臂不停地颤抖，双腿不断地弯曲，他们挤着眼，咬着牙，不时发出喘息声。终于，时间到，大家如释重负地瘫倒在垫子上。这时，吴钧对一个队员说：“你刚才掉下来两次，再罚你 1分钟。”小队员不敢怠慢，忍着疼痛，噙着泪水，做完了最后 1分钟倒立。吴钧拍拍他的头说：“好样的，是个男子汉。”
下课了，吴钧把孩子们送出体操馆，跟外面等候的家长聊了起来。“有些人认为，练体操影响长个子，这其实是个误区。”吴钧说，“体操属于伸展运动，一般不会抑制长高，反而还会对长高有益。大家看到体操运动员个子普遍偏低，这是选材而非训练的结果，就像篮球运动员要选高个子一样。”吴钧告诉家长，学习体操，能提高孩子的身体素质和反应能力，培养孩子不怕吃苦、不畏困难的勇气和毅力。家长们纷纷表示，通过训练，孩子们身上胆小、怕难、急躁、懒散的缺点慢慢消失，身体也越来越健康，冬天很少再感冒了。
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